ARTEC SCUBA

Todo e qualquer nível de mergulho necessita do treinamento adequado, com ele a segurança e a diversão de cada imersão ficam praticamente garantidas.  Assim como você precisa ter domínio sobre as habilidades de mergulho, seja ele recreacional ou técnico, também é necessário que sua coluna vertebral passe pelo treinamento adequado para suportar as exigências do mergulho. Das condições dolorosas, que envolvem a coluna vertebral, aquelas que envolvem a coluna lombar são as mais frequentes (1). Problemas na coluna lombar podem ser gerados por questões ligadas aos discos intravertebrais, gerando ou não sintomas (2). Além de problemas discais (causa específica) as dores na coluna também podem ser causadas por fatores não específicos. Uma dessas causas não específicas está relacionada com disfunções das musculaturas envolvidas com a estabilização da coluna vertebral (1). Por essa razão todos os exercícios que trabalhem essas musculaturas são importantes para a preven...

Introdução A exploração de ambientes subaquáticos acontece desde 2500 a.C., quando mergulhadores gregos tornaram as esponjas um produto comercial (McARDLE ET AL, 2003). Hoje as pessoas se aventuram no ambiente subaquático para experimentar a sensação de “não ter peso”, encontrar seres diferentes e coloridos, para exploração arqueológica, para extração de petróleo, e também com fins científicos. As esponjas são coletas ainda hoje na Grécia. Como toda e qualquer a exploração, a exploração do ambiente subaquático apresenta riscos. Dentre estes riscos temos a doença descompressiva (DD), que é o aspecto mais misterioso e mais estudado do mergulho desde o século XIX. A DD é a manifestação de diferentes sinais e sintomas que surgem após um mergulhador realizar uma descompressão e pode levá-lo à morte. O entendimento da DD passa pela definição da palavra descompressão, que pode ser definida como o ato de diminuir a pressão. Quando uma descompressão não é realizada da form...