ARTEC SCUBA

Ontem estava na Planeta Mergulho e atendi um pai e seus dois filhos, um com 12 anos e outro com 10 anos. Eles foram comprar máscaras e snorkels para uma viagem a Fernando de Noronha. Chamou-me a atenção o fato de que os dois meninos não me fizeram nenhuma pergunta sobre os equipamentos. O tema dos questionamentos foi: tubarões. E as perguntas, na sua maioria, tiveram a conotação de medo. Queriam saber quais os tipos de tubarões encontrariam em Noronha, se eles eram perigosos e por quais motivos eles atacam os banhistas e mergulhadores. Essa imagem de cruéis predadores dos seres humanos que a grande maioria das pessoas têm dos tubarões não é verdadeira. Para que vocês conheçam um pouco mais sobre esses animais incríveis gostaria de divulgar um livro de um grande amigo, Gabriel Ganme. Que também foi a pessoa que me formou como instrutor de mergulho. O Gabriel além de mergulhador é médico, trabalho com medicina voltada para os esportes de aventura e é a...

Alguma vez você já imaginou que comer chocolate antes esvaziar o seu colete equilibrador e curtir o ambiente subaquático poderia deixar seu mergulho mais seguro? Pois é! Isso é possível. Ingerir cerca de 30 gramas de chocolate 85% cacau pode fazer com que algumas alterações que ocorrem nos seus vasos sanguíneos durante o mergulho  SCUBA sejam alteradas e dessa forma tornar seu mergulho mais seguro. No texto de hoje vou explicar como isso acontece. Para iniciar preciso fazer duas coisas, primeiro descrever como são e como funcionam os vasos sanguíneos e depois explicar um conceito chamado de disfunção endotelial. Os vasos sanguíneos, artérias, veias e capilares, são responsáveis pela distribuição do sangue por todo corpo. Eles são formados por diferentes camadas, chamadas de túnicas. A parede dos vasos sanguíneos é dividida em três camadas: Túnica adventícia : é a camada mais externa, formada por tecido conjuntivo; Túnica média : é a camada intermediár...

Dentre as brincadeiras que costumo fazer com os mergulhadores, aquela que normalmente gera “discussões acaloradas” é a seguinte: existem dois tipos de mergulhadores, os que fazem número 1 na roupa de mergulho e os que mentem que não fazem!  A grande maioria diz que isso não é verdade e que não costumam urinar na roupa. Será que a eles estão no segundo grupo? Eu estou no primeiro grupo! Sim! Eu faço “número 1” na roupa, mas pera aí!  Antes que vocês me chamem de nojento e relaxado, leiam o texto que segue e vejam por que muitas vezes não consigo evitar! Basicamente existem dois mecanismos que me levam a fazer o número 1 na roupa, são eles: o aumento da pressão e a manutenção da posição horizontal (trim) durante o mergulho. Vamos entender um pouco esses dois mecanismos. Alterações da Circulação e Pressão Todos os mergulhadores aprendem no curso básico que a pressão aumenta com a profundidade. É possível que você tenha notado como o seu computador...

Sou instrutor de mergulho a mais de 20 anos, sou credenciado pela agência de treinamento PADI e a escola em que trabalho ( www.planetamergulho.com.br ) também é filiada a essa agência. A PADI exige que seus instrutores sigam uma série de padrões de treinamento, um desses padrões diz que os instrutores e alunos devem usar um snorkel durante os treinamentos de mergulho SCUBA. Existem algumas exceções, como os cursos de mergulho técnico e sidemount . Resolvi escrever uma postagem sobre esse equipamento quando um mergulhador me perguntou onde estava o meu snorkel. Respondi que estava no meu bolso, ele então me questionou se ele não deveria estar fixo na tira da máscara. Fiquei pensando por qual motivo um equipamento que somente permite respirar olhando o fundo e quando submergimos ele fica completamente alagado deveria ser usado no mergulho SCUBA. Certo! É padrão de treinamento da agência, mas deveria eu usá-lo devido ao fato dos padrões assim exigirem? Então, vamos “fala...

Sem dúvida nenhuma eu afirmo que a solução desse problema se encontra no entendimento dos aspectos físicos e fisiológicos ligados ao controle da flutuabilidade, como também na prática. A grande maioria dos mergulhadores sejam eles recreacionais ou técnicos desenvolveu essa habilidade especial com paciência, com ajuda de um amigo ou de um instrutor e um monte de mergulhos. Prática em piscinas ou em locais com condições semelhantes como as pedreiras e baias abrigadas (sem correntes, águas rasas, entrada e saída facilitadas) são fundamental para que se ganhe controle da flutuabilidade e o ajuste fino de diferentes habilidades de mergulho. Além disso, treinamentos específicos sobre flutuabilidade e outras técnicas fundamentais são vitais para todos os mergulhadores. Em resumo, prática! Esse é o segredo para que você desenvolva controle sobre a flutuabilidade! Por ter essa opinião que me chamou muito a atenção um dispositivo desenvolvido recentemente. Ele se chama SU...