ARTEC SCUBA

Com intenção de passar os conhecimentos necessários para que você esteja apto para aproveitar ao máximo suas experiências de mergulho e também, caso deseje, se aventurar nas atividades avançadas de mergulho criei uma série de postagens chamada  Técnicas Fundamentais. Você pode ler as postagens anteriores clique  aqui ,   aqui e aqui .  Hoje escrevo sobre as técnicas de propulsão, aproveite bem a leitura! Técnicas de Propulsão - Deslocamento adequado no mergulho. Depois que o mergulhador consegue controlar a respiração, manter o trim e controlar a flutuabilidade ele possui os requisitos para conseguir usar de forma eficiente as diferentes técnicas de propulsão. Quando um mergulhador domina as técnicas de propulsão terá diferentes benefícios: Nadar com segurança sobre ambientes de risco (ex. naufrágios); Evitar danos a estruturas subaquáticas frágeis (ex. corais e espeleotemas); Evitar danos a vida subaquática; Nadar contra corre...

Com intenção de passar os conhecimentos necessários para que você esteja   apto para aproveitar ao máximo suas experiências de mergulho e também, caso deseje, se aventurar nas atividades avançadas de mergulho  criei uma série de postagens chamada  Técnicas Fundamentais . Você pode ler as duas postagens anteriores clique  aqui  e aqui .   Hoje escrevo sobre controle de flutuabilidade, aproveite bem a leitura! CONTROLE DE FLUTUABILIDADE - Dominando seu corpo na água. Controle de flutuabilidade é a habilidade de um mergulhador de manter uma exata posição no plano vertical em uma coluna de água.  O principal objetivo de um mergulhador é manter a flutuabilidade neutra durante um mergulho, controlando seu volume e consequentemente quanto de água ele desloca. O controle de flutuabilidade irá determinar quanto confortável, eficiente e seguro o mergulhador permanecerá enquanto submerso, permitindo que ele atinja os seguin...

Com intenção de passar os conhecimentos necessários para que você esteja   apto para aproveitar ao máximo suas experiências de mergulho e também, caso deseje, se aventurar nas atividades avançadas de mergulho  criei uma série de postagens chamada  Técnicas Fundamentais . A primeira postagem desta série trata sobre a respiração, clique aqui para ler.  Hoje escrevo sobre o trim, aproveite bem a leitura! TRIM - Mantendo uma boa postura no mergulho. A palavra TRIM refere-se à posição corporal que o mergulhador mantém em relação ao plano horizontal. Quando associamos a respiração adequada com um trim correto temos dois requisitos que nos possibilitam desfrutar de diferentes benefícios: Menor arrasto - Como a água é 200 vezes mais densa do que o ar, qualquer tipo de movimento ou deslocamento gera uma maior gasto de energia. Manter uma posição horizontal na água (trim adequado) permite ao mergulhador diminuir e arrasto e dessa forma conservar energia,...

Ao mergulhar você consegue controlar sua respiração e se manter confortável durante todo o mergulho? É capaz se manter na horizontal (trim) enquanto nada?  Consegue usar diferentes técnicas de pernadas de forma eficiente e sem bater suas nadadeiras no fundo?  É capaz não apoiar os joelhos ou nadadeiras no fundo?  Consegue ficar parado e no trim sem realizar nada além de mínimos movimentos com suas nadadeiras?  É capaz de realizar habilidades básicas, como esgotar sua máscara ou compartilhar gás, mantendo o trim e flutuabilidade neutra?  Consegue de iniciar uma subida sem a necessidade de inflar seu colete equilibrador? Se você respondeu sim a todas essas perguntas, parabéns! Você é um mergulhador que domina todas as habilidades fundamentais de mergulho e está apto a aproveitar ao máximo suas experiências de mergulho e também, caso deseje, se aventurar nas atividades avançadas de mergulho. Agora! Se você respondeu não pa...