CLÍNICA DE TÉCNICA FUNDAMENTAIS

Este treinamento tem como objetivo passar as informações e o conhecimento para que você como mergulhador possa: 

• Mergulhar sem estresse;
• Nadar com menos esforço;
• Reduzir seu consumo de ar/gás e aumentar seu tempo de fundo;
• Aumentar sua segurança e diversão;
• Melhorar sua capacidade de interagir e preservar os ambientes subaquático;
• Fiar melhor preparado para as atividades avançadas de mergulho.

As habilidades trabalhadas são:

• Respiração
• Posição horizontal (trim)
• Controle de flutuabilidade
• Propulsão

 Abaixo você encontra os links das postagens que servem como conteúdo teórico. É muito importante que elas sejam lidas antes da realização do treinamento. Lei-as na ordem que aparecem.

1. Respiração -  https://artecscuba.blogspot.com/2019/02/tecnicas-fundamentais-respiracao.html
2. Trim - https://artecscuba.blogspot.com/2019/02/tecnicas-fundamentais-posicao.html
3. Flutuabilidade - https://artecscuba.blogspot.com/2019/02/tecnicas-fundamentais-controle-de.html
4. Propulsão - https://artecscuba.blogspot.com/2019/02/tecnicas-fundamentais-propulsao.html

Também assista os seguintes vídeos.

• ARTECSCUBA - Controle de Flutuabilidade
• ARTECSCUBA - Descidas e Subidas
• ARTECSCUBA - Execução de Habilidades e Respiração
• ARTECSCUBA - Propulsão
• ARTECSCUBA  - Aula Especial Pernada de Sapo

Para esse treinamento é necessário ser mergulhador básico ou superior certificado por qualquer agência.

A aula teórica é realizada na sexta-feira das 19:30 às 22:30.

E o treinamento prático no sábado em piscina com 3 metros de profundidade das 9:00 às 15:00.

Para mais informações:

Barão do Amazonas, 226 – loja 230

Petrópolis - Porto Alegre- RS

Fone: 51 3330-3172

planetamergulho@planetamergulho.com.br

www.planetamergulho.com.br