Número 1 e o Mergulho Scuba.
Dentre as brincadeiras que costumo fazer com os
mergulhadores, aquela que normalmente gera “discussões acaloradas” é a
seguinte: existem dois tipos de mergulhadores, os que fazem número 1 na roupa de mergulho e os que mentem que não fazem!
A grande maioria diz que isso
não é verdade e que não costumam urinar na roupa. Será que a eles estão no
segundo grupo?
Eu estou no primeiro grupo! Sim! Eu faço “número 1”
na roupa, mas pera aí!
Antes que vocês me chamem de nojento e relaxado, leiam o
texto que segue e vejam por que muitas vezes não consigo evitar!
Basicamente existem dois mecanismos que me levam a
fazer o número 1 na roupa, são eles: o aumento da pressão e a manutenção da
posição horizontal (trim) durante o mergulho.
Vamos entender um pouco esses dois mecanismos.
Alterações da Circulação e Pressão
Todos os mergulhadores aprendem no curso básico que
a pressão aumenta com a profundidade. É possível que você tenha notado como o
seu computador de mergulho ou bússola de repente fica solta conforme a profundidade
aumenta? Este é o efeito da pressão da água comprimindo o neoprene.
Da mesma
forma, a pressão também comprime os vasos sanguíneos (veias) nos braços e
pernas. Elas, em comparação com as artérias têm uma parede relativamente fina,
fazendo com que seu diâmetro seja reduzido facilmente (vasoconstrição). Isso
faz com que o sangue venoso, sangue que é transportado pelas veias, seja
direcionado para o tronco.
Esse aumento do fluxo para região central do corpo
resulta em uma maior chegada de sangue ao lado direito do coração (átrio
direito), distende as paredes musculares do coração e aumenta a pressão
arterial.
Com a finalidade de controlar o aumento da pressão arterial, um
hormônio chamado Peptídeo Natriurético Atrial (PNA) é liberado na corrente
sanguínea. O PNA causa o aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo
(vasodilatação) e o aumento da produção de urina (diurese) para que a pressão arterial seja reduzida.
Em algum momento quando a quantidade de urina produzida for grande, você acabará fazendo o número 1.
A imersão até o pescoço é capaz de aumentar a
quantidade de PNA circulante no sangue em cerca 60% no período entre 1 e 1,5
horas na água. Juntamente com isso o fluxo urinário pode aumentar em 2,5 vezes,
fazendo com que seja praticamente certo que se você prolongar sua imersão na
água em mais de uma hora irá ter que urinar.
Importante ressaltar que as informações do
parágrafo anterior consideram a imersão até o pescoço, isso faz com as veias
dos braços e pernas estejam submetidos a uma pressão de cerca de 1,1 ata.
Alterações
na Circulação e Posição Corporal
A manutenção da posição horizontal em relação ao
fundo (trim) é importante durante o mergulho.
A troca da posição em pé para a
posição deitada também aumenta a chegada de sangue ao átrio direito e gera um
consequente aumento do PNA e da produção de urina.
Assim, além do efeito da
vasoconstrição periférica gerado pelo aumento da pressão durante o mergulho, a
manutenção do trim adequado também irá contribuir para aumentar as chances de você fazer
número 1 na roupa de mergulho.
Considerações Finais
Como vocês podem ver eu tenho “desculpas
fisiológicas” para fazer número 1 durante o mergulho e o máximo que vai
acontecer é ter que lavar a minha roupa de neoprene ao final de um dia de
mergulho, o que eu faria tendo urinado ou não.
Normalmente, como ingiro uma quantidade razoável de
água antes e entre os mergulhos (para evitar a desidratação e risco de doença
descompressiva) a minha urina fica mais transparente e com um cheiro bem mais
fraco. Isso é um alento!
É importante frisar que não estou dizendo que devemos fazer número 1 na roupa, estou somente explicando os
“motivos fisiológicos” que nos levam a fazer isso.
Abraços
Carlinhos
Referências Bibliográficas
Consultadas
Epstein M,
et al. 1989. Effects of water immersion on atrial
natriuretic peptide release in humans.
Fyhrquist F,
et al. 1987. Plasma atrial natriuretic peptide in health
and disease.
Leung WM, et
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Ruskoaho H,
et al. 1987. Release and regulation of atrial
natriuretic peptide (ANP).
Weidmann
P, et al. 1989. Atrial natriuretic peptide in man.
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